Presentació
Cerca
Manualidades
Taller para realizar trabajos manuales con el uso de materiales diversos. Se busca la relajación mediante la terapia de las manualidades y se pretende que durante el transcurso de la actividad existan conversaciones que amenicen la misma. Los monitores son los mismos socios que participan enseñando manualidades. Horario: martes de 11:00 a 13:00 horas.
Ioga
Aquest taller, a través del coneixement del nostre cos, dóna l’oportunitat d’aprendre a cuidar-se tant física com psíquicament, per a una millora de la qualitat de vida, per a prevenir i millorar trastorns físics (dolor d’esquena, cervicals, lumbàlgies, ciàtica, etc.) i psíquics (estrès, ansietat, etc.), a través d’exercicis de respiració, posturals i mentals. Horari:… [ Llegir més ]
T’ai-Chi
El T’ai-Chi se puede entender como una forma de ejercicio físico, como una terapia, como un arte marcial o como una práctica espiritual. En realidad todos estos aspectos se fusionan y se complementan. EL Chi-Kung (QI GONG). Podemos traducirlo como “trabajar con la energía”. Es un arte terapéutico procedente de China creado por los grandes […]
Teràpia de grup
Sessions de teràpia de grup d’enfocament dinàmic per a: Aprendre a identificar i reconèixer al propi cos, les emocions, els sentiments, pensaments i les necessitats reals que els pacients amb fibromiàlgia tenen. Aprendre a valorar-se i a valorar als quals ens envolten, a respectar i a “escoltar” els símptomes del cos, per a poder a […]
Risoterapia
La risoterapia es una disciplina que se desarrolla en grupo y que, mediante distintas técnicas, nos dispone para la risa. El principio básico de la risoterapia reside en que la risa no es sólo una cuestión divertida sino que es un modo de conocer la realidad. Horario: se realiza mensualmente, alternando los horarios de mañana […]
Manualitats
Taller per a realitzar treballs manuals amb l’ús de materials diversos. Es busca la relaxació mitjançant la teràpia de les manualitats i es pretén que durant el transcurs de l’activitat existeixin converses que amenitzin la mateixa. Els monitors son els mateixos socis que participen ensenyant manualitats. Horari: dimarts de 11:00 a 13:00 hores.
Taller de memoria
Realización de ejercicios usando materiales diversos para efectuar actividades para prevenir el envejecimiento cerebral y desarrollar estrategias que posibiliten mantener una memoria activa.
Atención a los socios
Servicio telefónico de atención a los asociados que se encuentren en situación de crisis (física o emocional) por causas relacionadas con la enfermedad.
Risotèrapia
La risotèrapia és una disciplina que es realitza en grup i que, mitjançant distintes tècniques, ens disposa per al riure. El principi bàsic de la risotèrapia resideix que el riure no és només una qüestió divertida sinó que és una manera de conèixer la realitat. Horari: es realitza mensualment, alternant els horaris de matí o […]
Atenció al socis
Servei telefònic d’atenció als associats que es trobin en situació de crisi (física o emocional) per causes relacionades amb la malaltia.
Yoga
Este taller, a través del conocimiento de nuestro cuerpo, da la oportunidad de aprender a cuidarse tanto física como psíquicamente, para una mejora de la calidad de vida, para prevenir y mejorar trastornos físicos (dolor de espaldas, cervicales, lumbalgias, ciática, etc.) y psíquicos (estrés, ansiedad, etc.), a través de ejercicios de respiración, posturales y mentales. […]
Taller de Memòria
Realització d’exercicis usant materials diversos per efectuar activitats per prevenir l’envelliment cerebral i desenvolupar estratègies que possibilitin mantenir una memòria activa.
Biblioteca
Servei de biblioteca consistent en : · préstec de llibres procedents de donacions o adquirits per l’associació. · adquisició de llibres relacionats amb la fibromiàlgia i altres temes relacionats amb la salut. Amb aquest servei es pretén: · Fomentar l’hàbit de lectura. – fomentar, mitjançant la lectura, la concentració i memorització. · Facilitar l’intercanvi de… [ Llegir més ]
Terapia de grupo
Sesiones de terapia de grupo de enfoque dinámico para: – Aprender a identificar y reconocer al propio cuerpo, las emociones, los sentimientos, pensamientos y las necesidades reales que los pacientes con fibromialgia tienen. – Aprender a valorarse y a valorar a los que nos rodean, a respetar y a ?escuchar? los síntomas del cuerpo, para […]