Activitats

Teràpia de grup

Sessions de teràpia de grup d’enfocament dinàmic per a:

  • Aprendre a identificar i reconèixer al propi cos, les emocions, els sentiments, pensaments i les necessitats reals que els pacients amb fibromiàlgia tenen.
  • Aprendre a valorar-se i a valorar als quals ens envolten, a respectar i a “escoltar” els símptomes del cos, per a poder a partir d’aquest canvi d’actitud, acceptar-se.
  • Reconèixer aquells aspectes que es repeteixen negativament en les seves vides, específicament en la manera d’enfrontar al seu propi cos, a la malaltia i als altres, a fi de produir un canvi que generi major control i satisfacció, juntament amb una disminució del nivell de tensió i ansietat generalitzat que sol caracteritzar-los.
  • Formar una xarxa de comprensió, suport i contenció mútua entre tots els integrants del grup.
  • Reforçar aquells aspectes cognitius, com són la memòria i la concentració.

S’intentarà tractar les qüestions que els integrants plantegin.